Un workshop dal vivo Sabato 6 Dicembre dalle 10 alle 14, dedicato a celebrare Il cuore fiero che vive in noi.

Nel corso di questo incontro, tramite meditazioni guidate, pratiche informali, attività di espressione corporea e condivisioni guidate in gruppo, in sottogruppo e in coppia, potremo:

• portare consapevolezza e attenzione allo spazio del nostro cuore, legittimandone l’unicità

• celebrare i modi in cui ci sostiene nella quotidianità

• ammorbidire a identificarci con i risultati che otteniamo e imparare a onorare la crescita insita nelle esperienze che viviamo

Porta con te un piccolo ciondolo a forma di cuore e un cibo o una bevanda da condividere per festeggiare.

Il workshop si tiene a Milano. L’indirizzo preciso sarà fornito al momento dell’iscrizione.

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