Un workshop dal vivo Sabato 10 Gennaio dalle 10 alle 14, dedicato a celebrare Il cuorcontento che vive in noi.

Nel corso di questo incontro, tramite meditazioni guidate, pratiche informali, attività di espressione corporea e condivisioni guidate in gruppo, in sottogruppo e in coppia, potremo:

• aprire uno spazio protetto in cui il nostro cuore possa fare capolino nelle sue qualità più giocose, leggere e piene di fiducia

• prendere dimora nell’esperienza della gioia e della contentezza non come qualità frivole e accessorie della vita, ma come esperienze di profonda dignità e crescita

• comprendere come avere cura della contentezza del nostro cuore anche nel quotidiano

• imparare ad ascoltare le indicazioni di vita che ci vengono da un cuore contento

Porta con te un piccolo ciondolo a forma di cuore e un cibo o una bevanda che ti rallegrano il cuore.

Il workshop si tiene a Monza. L’indirizzo preciso sarà fornito al momento dell’iscrizione.

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