UN CUORE FIERO IN UN CORPO VIVO - MONZA 16 MAGGIO
UN CUORE FIERO IN UN CORPO VIVO - MONZA 16 MAGGIO
I workshop dal vivo in cui meditazione e pratiche corporee ci accompagnano a riscoprire l’intelligenza del nostro cuore, e a lasciare che ci guidi verso un’esistenza autentica, fiera e appassionata. In questa puntata: come il corpo può essere un efficace portavoce del cuore.
Un workshop dal vivo Sabato 16 Maggio dalle 14 alle 18, in cui cominciare a creare un ponte tra l’ascolto del cuore e quello del corpo.
Nel corso di questo incontro, tramite meditazioni guidate, pratiche informali, attività di espressione corporea e condivisioni guidate in gruppo, in sottogruppo e in coppia, potremo:
riconoscere e consolidare come linguaggio acquisito tutto ciò che abbiamo imparato a comunicare con il nostro cuore
affacciarci all’esplorazione dello spazio corporeo, con coraggio, gentilezza e curiosità
cominciare a creare un ponte tra la saggezza del cuore e i linguaggi del corpo, per imparare ad ascoltarci e rispettarci più profondamente nell’agire quotidiano
Porta con te un cibo o una bevanda da condividere.
Il workshop si tiene a Monza presso Yoga Spirit in Via Bergamo 16.
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