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MINDFULNESS IN FAMIGLIA: I NUOVI WORKSHOP 2019/2020

Lavinia Costantino

Vuoi ritagliarti un tempo di qualità per nutrire una relazione creativa e consapevole con i tuoi bambini? Cerchi un modo per capirvi meglio in famiglia, e imparare a parlarvi da cuore a cuore? Ecco la nuova edizione del mio programma Semplicemente Family - workshop di mindfulness ed espressività artistica per famiglie con bambini dai 6 agli 11 anni

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EMOZIONI A SCUOLA: UNA DIRETTA FACEBOOK PER PARLARNE

Lavinia Costantino

Ansia da prestazione, noia, stanchezza, entusiasmo o rabbia: sono solo alcune delle emozioni che, come genitore, studente o insegnante, incontri a scuola.

La mindfulness può aiutarci a gestire tutte queste emozioni a scuola, non solo come strumento di primo intervento per la regolazione emotiva, ma soprattutto come mindset equilibrato e consapevole che promuove il benessere di grandi e bambini.

Nella diretta, insieme a Carolina Traverso di Semplicemente Mindfulness, riflessioni e consigli dalla mia esperienza con scuole e famiglie, come insegnante di teatro e Mindful Educator - e non disperare: parliamo anche delle temibili chat tra genitori!

PROFESSIONE PAPA': COSA SUCCEDE QUANDO A CASA CON I BIMBI C'E' LUI

Lavinia Costantino

C’erano una volta le mamme chiocce e casalinghe. Poi ci sono state le mamme in carriera. Poi un po’ di tutte e due; ma i papà che scelgono congedi e orari lavorativi per seguire di più i figli, esistono? All’estero ne sono stati avvistati alcuni, ma io ho scovato per voi un esempio anche in Italia! Oggi vi presento Pierluigi Balzarini: professionista, papà e viaggiatore.

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A CARNEVALE OGNI PERSONAGGIO VALE: GIOCHI TEATRALI E ASCOLTO MINDFUL PER PARLARE CON I BAMBINI DELLA LORO IDENTITA'

Lavinia Costantino

Come sopravvivere al Carnevale scoprendosi genitori creativi e consapevoli - anche solo per un giorno! - e cogliendo l’occasione di parlare con i bimbi del tema dell’identità: come sono? come vorrei essere? come posso essere, un giorno all’anno?

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COME NASCE UNO SPETTACOLO: PAROLE DIPINTE, LA STORIA DI CLARA WOODS

Lavinia Costantino

Nel teatro di narrazione,un attore pressoché solo in scena e dotato solo di alcuni semplici elementi di scena, narra la sua storia, spesso includendo il pubblico. Si ma come nasce uno spettacolo così? Ti racconto il dietro le quinte di Parole Dipinte - Lavinia Costantino racconta Clara Woods.

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